Es gibt viele Möglichkeiten auch als Hardgainer Masse aufzubauen. Ich habe mit unterschiedlichen Varianten gute Erfahrungen gemacht, unter anderem auch mit einer Kombination aus Tribulus Terrestris und dem DAA, einem anderem Testosteron Booster. Das wichtigste ist aber immer noch, ausreichend Kalorien und Protein. Während meiner Kur mit dem Tribulus und dem DAA habe ich täglich 2.5 Gramm Protein pro kg Körpergewicht zu mir genommen, dazu noch viel Vollkornprodukte, etc. Nach insgesamt 6 Wochen Einnahme konnte ich deutlich an Gewicht zulegen. Außerdem habe ich noch festgestellt, dass sich eine Tribulus Einnahme (oder die Kombi mit der Asparaginsäure) auch noch positiv auf die Potenz auswirkt. Teste das doch einfach mal, Nebenwirkungen hatte ich keine.
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